都说现在男人最好的炫富方式是炫老婆。女人最好的炫富方式是和女儿在一起像两姐妹。可是同学聚会上你为什么比同龄人显老呢？桶装水设备厂家分析了你可能有这些坏习惯。

习惯一：久坐不运动

久坐不动时肠胃蠕动会减慢，消化腺分泌消化液减少，易出现食欲不振等症状，加重腹胀、便秘、消化不良等消化系统疾病。而这些病症都会加速人体的衰老。

习惯二：跷二郎腿

跷二郎腿会导致血流不通畅，加重小腿静脉曲张的发生几率，导致下肢水肿，甚至会出现退化性关节炎。如果是女性，还可能引起生育问题、妇科疾病；而男性也可能引起生殖问题。

习惯三：不吃早饭

经过了一夜的消耗，身体需要及时补充能量，否则体内糖原和蛋白质会被消耗，久而久之就会导致皮肤干燥、长皱纹，并加速衰老。

习惯四：蹲厕所玩手机

有研究证实，蹲坑超过3分钟就可以导致直肠静脉曲张淤血，诱发痔疮。

另外，中老年人排便时还要注意不能过于用力，尤其是已经患有高血压、动脉硬化、冠心病、糖尿病等病的人，很容易诱发心脑血管疾病意外。

习惯五：关灯玩手机

在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，很容易导致青光眼的发生。而青光眼是我国第一位的不可逆致盲性眼病。

另外，据研究发现，每天使用手机1小时，长期下来会增加患脑瘤的风险。

习惯六：长时间泡澡

长时间泡澡时，屋内蒸汽加重，空气中的含氧量稀少，大脑很容易缺氧，反而会加重疲劳感。而头部缺氧也容易导致冠状动脉痉挛、血栓形成，严重时甚至会猝死。

习惯七：喝水少

喝水少会使得血液缺水，而血液缺水会增高血液粘稠度，影响血液循环，更易导致心脑血管疾病发生。从另一反面来说，喝水少排液就少，体内的一些代谢废物就无法及时排出体外，从而会加大肝脏、肾脏的负担。

以上容易显老的坏习惯你中了几招？快和桶装水设备厂家一起来改变吧。

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